날씨가 추워지면 더욱 조개구이가 생각이 난다. 특히 이쯤되면 가리비가 제철을 맞이해서 너무 맛있는 시기라고 할 수 있습니다. ⏵가리비 칼로리ㅣ효능ㅣ영양성분ㅣ보관방법 -목차- 가리비 제철 가리비 칼로리 가리비 영양성분 가리비 효능 가리비 보관방법...

강낭콩은, 줄기가 덩굴을 이루고 있는 콩과의 한해살이 식물이라고 할 수 있으며, 서늘한 기후에도 잘 자라며, 생육 기간이 비교적 짧고, 볶음 요리 또는, 조림의 식재료로 유명하다고 할 수 있지만, 충분히 익히지 않은 상태에서 먹게 된다면 구토와...

건강에 좋은 소문난 향신료라고 할 수 있는 생강! 생강차는 겨울철에 많은 분들이 찾는 차 중에 하나라고 할 수 있습니다. 그렇지만, 생강차는 겨울에만 좋은 것이 아닌데요. 건강에 도움이 되는 성분이 매우 풍부하게 들어있기 때문에 평소에도 건강을...

망고 효능과 칼로리

가을철 비염에 좋은 음식과 비염 원인

안녕하세요! 오늘은, 고구마 효능과 칼로리 및 부작용 관련해서 글을 작성해보려고 합니다. 고구마는 척박한 환경에서도 비교적 잘 자랄 수 있는 작물로, 수확성이 상당히 높은 특징을 갖고 있는 작물 중 하나라고 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 전세계...